손목닥터 9988+ 2025년부터 달라지는 점과 이용방법 알아보기

손목닥터 9988+ 2025년 달라지는 점과 이용 방법

손목닥터 9988+란?

‘손목닥터 9988+’는 서울시에서 운영하는 건강 관리 앱으로, 스마트워치 또는 스마트폰과 연동하여 시민들의 건강 관리를 돕는 서비스입니다.
앱의 이름에서 ‘9988’은 ‘99세까지 팔팔하게’라는 의미를 담고 있으며, 이를 위해 걷기와 건강 기록을 통한 포인트 적립 및 건강 관리 기능을 제공합니다.
사용자는 걷기, 식단 기록, 혈압 및 체중 입력 등을 통해 포인트를 적립하고, 적립된 포인트는 ‘서울페이+’로 전환하여 사용할 수 있습니다.
 

 

2025년 손목닥터 9988+ 주요 변경 사항

2025년부터 손목닥터 9988+의 포인트 적립 방식이 걷기 중심으로 변경됩니다. 기존에는 다양한 건강 기록 활동을 통해 포인트를 얻을 수 있었으나, 이제는 걷기 활동이 포인트 적립의 핵심 요소가 됩니다.

변경된 사항 정리

포인트 적립 항목 축소

• 기존: 17개 항목에서 포인트 적립 가능
• 변경: 걷기 중심으로 개편 (4개 항목만 포인트 제공)

걷기 포인트 지급 유지

• 8,000보 달성 시 200포인트 지급
• 포인트 적립을 위해 걷기 활동 필수

기록형 포인트 적립 폐지

• 기존: 출석 체크, 몸무게 입력, 식단 기록 등을 통해 포인트 지급
• 변경: 식단 및 몸무게 기록 포인트 삭제

포인트 수령 시간 변경

• 기존: 일정 기간 내 수령 가능
• 변경: 당일 24시까지 포인트 수령 필수 (미수령 시 소멸)

손목닥터 9988+ 이용 방법

1. 가입 및 연동 방법

1. ‘손목닥터 9988+’ 앱 다운로드 및 회원 가입
2. 스마트워치 또는 스마트폰과 연동
3. 매일 걸음 수 체크 및 포인트 적립

2. 포인트 적립 방법 (2025년 기준)

1. 하루 8,000보 이상 걷기 → 200포인트 획득
2. 앱 접속 후 당일 24시까지 포인트 수령

3. 포인트 사용 방법

• 5,000포인트 이상 적립 시 ‘서울페이+’로 전환 가능
• 서울페이머니를 통해 서울시 내 가맹점에서 현금처럼 사용 가능

 

손목닥터 9988+ 개편, 어떻게 활용할까?

기존에는 단순히 기록만 해도 포인트를 받을 수 있었지만, 이제는 실제로 걷는 것이 중요해졌습니다.
따라서 출퇴근 시 한 정거장 먼저 내려 걷기, 실내에서 제자리걸음 활용, 산책 습관 만들기 등을 통해 포인트를 쌓는 것이 필요합니다.
이제 걷기에 집중해야 하는 만큼, 손목닥터 9988+를 활용해 더 건강한 생활을 실천하는 기회로 삼아보시길 바라겠습니다.