300x250 정기적인 운동1 신장 건강 유지하는 법, 일상 생활 습관으로 건강한 신장 지키는 법 혈액투석, 말만 들어도 끔찍하시죠? 한 주에 세 번, 4시간씩 병원에서 투석을 받는 일은 누구에게나 큰 부담입니다. 신장은 한 번 망가지면 되돌릴 수 없기 때문에 투석까지 가지 않기 위해 건강할 때 잘 지키는 것이 무엇보다 중요합니다. 그렇다면 소중한 신장을 어떻게 지킬 수 있을까요? 신장 건강은 우리 몸의 전반적인 건강에 있어 매우 중요한 부분입니다. 정기적인 관리가 부족할 경우 만성 신부전으로 이어질 수 있으며, 이는 결국 투석이나 이식 같은 극단적인 치료 방법을 필요로 할 수도 있습니다. 그러나 이러한 상황을 예방하고 신장을 건강하게 유지하는 것은 평생 동안 따라야 할 몇 가지 간단한 수칙을 지키는 것으로 가능합니다. 혈압, 혈당, 콜레스테롤 관리, 그리고 식습관 및 생활 방식 변화의 중요성에 대해.. 2024. 7. 18. 이전 1 다음 300x250
