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뇌졸중 초기증상 및 뇌졸중 전조증상에 대해 알아보자 뇌졸중은 전 세계적으로 주요 사망 원인과 장애 원인이 되는 심각한 질환입니다. 이 병은 뇌로의 혈류가 차단되거나 뇌혈관이 파열되면서 뇌 조직에 손상을 입어 발생하는데, 이로 인해 인지 기능 저하, 운동 능력 상실 및 심지어 사망과 같은 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다. 뇌졸중을 예방하는 데 있어 중요한 요소 중 하나는 건강한 혈관 유지입니다. 뇌졸중의 위험 요인, 뇌혈관을 건강하게 유지하는 방법, 그리고 뇌졸중 증상을 인지하고 신속하게 의료 도움을 구하는 것의 중요성에 대해 알아보겠습니다.뇌졸중 초기증상 및 전조증상뇌졸중의 초기증상과 함께 뇌졸중이 발생하기 전인 뇌졸중 전조증상에 대해서 인지하는 것만으로 생명을 구할 수 있습니다. 뇌졸중 징후로는 다음과 같은 증상들이 있습니다.갑작스러운 마비: 한쪽 .. 2024. 6. 15.
요가 무료로 할 수 있는 곳 추천, 광화문 달빛요가 신청방법 (선착순 접수) 하루 종일 일상에 지친 몸과 마음을 힐링할 수 있는 운동 방법으로 요가를 제일 선호하는데요. 전문 요가강사에게 배우려면 요가수강비 또한 부담이 되어 선뜻 등록하기가 쉽지 않습니다. 큰 맘 먹고 등록을 해도 꾸준히 다니기는 더욱 어려워 괜히 돈만 버리게 되는 경우가 부지기수고... 하지만 요가를 무료로 배울 수 있는 곳이 있다고 해서 알려드리려고 합니다. 그것도 광화문에서 달빛을 바라보며 할 수 있는 요가라고 하니 더욱 하고싶어지는데요. 광화문 달빛요가 신청 방법과 신청 기간에 대해 알려드리겠습니다.광화문 달빛요가 신청방법광화문 달빛요가는 6월 25일부터 8월 8일까지 매주 화요일과 수요일, 목요일 오후 7시 반부터 8시 반까지 1시간 동안 진행된다고 합니다. 작년에 1,400여 명이나 참여하여 성황리에 .. 2024. 6. 14.
[서울시 10개 자치구] 장마철 대비하여 고장난 우산수리 무료로 고치는 곳 알려드려요, 우산 수리 센터 (7/31까지) 곧 있으면 무더위에 이어 장마철이 예상되는데요. 기상청 예보에 의하면 올 여름에는 작년보다 더운 날씨와 함께 장마철에 많은 비가 내릴 거라고 합니다. 예상되는 장마철 기간은 6월 말~7월 말까지라고 하네요. 긴 장마에 앞서 미리 집에서 버리기는 아깝고 쓰자니 못쓰겠는 굴러다니는 고장난 우산을 무료로 수리해 주는 사업을 서울시에서 특정 주민센터를시행하고 있다고 해서 알려드리려고 합니다.우산수리 신청하는 방법서울시 광진구, 동대문구, 성동구를 포함하여 총 10개구 동주민센터에서 무료로 우산을 수리해주는 우산수리센터 사업을 진행하고 있습니다. 작년에도 이러한 사업이 있었다고 하는데 저도 들어만 봤지 직접 시간이 맞질 않아 가보진 못했는데요. 작년에 2만건 이상의 이용객이 이용했을 만큼 폭발적인 인기를 얻었다고.. 2024. 6. 14.
치매와 착각할 수 있는 노인 우울증, 치매와 우울증의 차이점, 치매 예방법 치매와 우울증은 모두 노화와 관련된 흔한 정신 건강 상태이지만, 서로 구별되는 특징과 증상을 가지고 있습니다. 얼핏보면 비슷한 증상을 보일수도 있는 치매와 우울증의 차이점에 대해 알아보고 일상 생활에서 이들을 구분하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 또한, 치매를 예방하고 관리하는 데 도움이 되는 방법들에 대해서도 이야기 해보도록 하겠습니다.치매와 우울증의 차이치매와 우울증은 모두 사람의 정신 기능과 전반적인 삶의 질에 영향을 줄 수 있는 심각한 상태입니다. 하지만 이 두 조건을 혼동하기 쉬우므로 차이점을 이해하는 것이 중요합니다. 치매는 기억력, 사고력 및 일상 생활 기능을 수행하는 능력에 영향을 미치는 신경 퇴행성 장애로, 알츠하이머병과 같은 질환으로 인해 발생합니다. 반면 우울증은 기분, 생각, 행동에.. 2024. 6. 13.
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